鱗亭【しらすと野菜のソース】

鎌倉にあるイタリアンのお店 鱗亭。
しらすを使った料理が大人気なんです。

(鱗亭・料理長:宮坂康弘さん)
「しらすの塩味と旨みを使って、おいしい炒めものを作ります。」

しらすと野菜を煮込んだ特製ソース。そのまま食べてもおいしそうです。

【材料】(4人分)

しらすと野菜のソースオリーブ油 大さじ3
ニンニク(みじん切り) 大さじ1/2
しらす 大さじ6
トマト 1個
キャベツ 1/5個
水 400cc
パセリ(みじん切り) 適宜
【作り方】

1 オリーブ油でニンニクのみじん切りとしらすを弱火で炒める。
2 中火でトマトを炒める。
3 キャベツを細めに切ったものを加え、水を入れ、強火で煮込む。
4 10分ほど煮込んで水分を半分くらい飛ばしたら出来上がり。
※焼いた白身魚にかけても良し!
※トーストにのせても良し!


≪応用レシピ≫

しらすソース+白身魚のソテー☆しらすソース+白身魚のソテー








しらすソース+トーストしたパン☆しらすソース+トーストしたパン







◆鱗亭
神奈川県鎌倉市腰越2-10-30
TEL 0467-31-7825
【営業時間】昼 11:30〜14:00(オーダーストップ)
夜 18:00〜21:00(オーダーストップ)
【定休日】木曜日(不定休あり)


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